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すぐにやる


やったほうがいいと思ったことはすぐに実行する。

簡単なこと、例えば布団を畳むとか。なんでもいい。

これが精神的にすごくいいのだ。


追記)
すべての自信は小さな成功から来るのではないでしょうか・・そんな気がします。
カテゴリ>健康と医学>病気、症状>メンタルヘルス

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