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自分のコントロール


まず、自分をコントロールすることからはじめてはいかがでしょうか?

精神的にも、肉体的にも。

しかし、自分自身をコントロールするのは、かなり難しい気がします。

ひとのことばを気にしてばかりいて、前後左右に動かされてはいませんか?

今日は「この辺でいいでしょう」(by 水戸光圀・・・)

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